許榮成 2015/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

許榮成新北市
ID 117343

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3.5 km | 00:26:28 | 07:38/km

日期: 2015-09-15 07:02 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 10'42" / 06'37" / 06'27" / 05'47" /

9月累積里程 : 107.67 km

MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 369.1 km

Voice Coach 上傳 | 9 years ago

Patrick Chang, Gavin Wang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'42"	00:10'42"
2	06'37"	00:17'19"
3	06'27"	00:23'46"
3.5	05'46"	00:26'28"

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朋友動態

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