Ted Hwang 2022/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Ted Hwang 台北市
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8.5 km | 00:49:33 | 05:49/km

日期: 2022-08-12 19:00 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 05'43" / 05'37" / 05'45" / 05'56" / 05'57" / 05'40" / 05'55" / 05'56" / 06'06" /

基本訓練

8月累積里程 : 74.18 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'37"	00:11'20"
3	05'45"	00:17'05"
4	05'56"	00:23'01"
5	05'57"	00:28'58"
6	05'40"	00:34'38"
7	05'55"	00:40'33"
8	05'56"	00:46'29"
8.5	06'03"	00:49'36"

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