劉漢評 2022/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

劉漢評台中
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5.2 km | 00:32:05 | 06:08/km

日期: 2022-08-04 06:44 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'01" / 06'05" / 06'19" / 06'01" / 06'11" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

05'58"

1008 / 1008

2

06'05"

(12'06")

06'06" (+00'08")

995 / 2003

3

06'19"

(18'25")

06'14" (+00'16")

1011 / 3014

4

06'07"

(24'32")

06'06" (+00'08")

1002 / 4016

5

06'05"

(30'37")

06'09" (+00'11")

987 / 5004

6

01'20"

(31'57")

06'02" (+00'04")

220 / 5225

8月累積里程 : 19.37 km

Android - HTC HTC U20 5G 上傳 | 2 years ago

foolfacelee, 跑天下和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'05"	00:12'06"
3	06'19"	00:18'25"
4	06'01"	00:24'26"
5	06'11"	00:30'37"
5.2	05'54"	00:31'57"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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