6.1 km | 01:11:25 | 11:40/km日期: 2022-08-13 21:59 - 平均心率: 101 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 11'42" / 11'16" / 11'43" / 11'57" / 12'24" / 11'02" / 11'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'41" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'15" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'43" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'56" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'23" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'59" | 124 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
248.31 km 
asics GEL-CONTEND3 累積 :
2057.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'42" | 00:11'42" |
| 2 | 11'16" | 00:22'58" |
| 3 | 11'43" | 00:34'41" |
| 4 | 11'57" | 00:46'38" |
| 5 | 12'24" | 00:59'02" |
| 6 | 11'02" | 01:10'04" |
| 6.1 | 11'00" | 01:11'26" |
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