Wei Hsun W 2015/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Hsun W 高雄
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18.7 km | 02:00:12 | 06:25/km

日期: 2015-09-13 06:29 - 地點: Kaohsiung Cultural Center - 天氣: Cool - 卡路里: 1146 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 06'36" / 06'32" / 06'32" / 06'36" / 06'20" / 06'36" / 06'36" / 06'44" / 06'44" / 07'00" / 06'52" / 06'44" / 06'28" / 06'08" / 06'12" / 06'00" / 06'04" / 05'36" / 05'21" /

高雄

Wei Hsun W

·

Difficult roads lead you yo the beautiful destinations...

9月累積里程 : 215.75 km

Mizuno WAVE RIDER 15 2E-銀灰累積 : 1938.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Star, 辛兵衛和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'32"	00:13'08"
3	06'32"	00:19'40"
4	06'36"	00:26'16"
5	06'20"	00:32'36"
6	06'36"	00:39'12"
7	06'36"	00:45'48"
8	06'44"	00:52'32"
9	06'44"	00:59'16"
10	07'00"	01:06'16"
11	06'52"	01:13'08"
12	06'44"	01:19'52"
13	06'28"	01:26'20"
14	06'08"	01:32'28"
15	06'12"	01:38'40"
16	06'00"	01:44'40"
17	06'04"	01:50'44"
18	05'36"	01:56'20"
18.7	05'21"	02:00'12"

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朋友動態

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