10.2 km | 01:17:03 | 07:34/km日期: 2022-08-11 18:53 - 平均心率: 142 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 181
Pace: 07'06" / 12'39" / 07'06" / 06'56" / 06'59" / 06'49" / 06'52" / 07'12" / 07'01" / 06'55" / 08'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
165.28 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 :
681.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 12'39" | 00:19'45" |
| 3 | 07'06" | 00:26'51" |
| 4 | 06'56" | 00:33'47" |
| 5 | 06'59" | 00:40'46" |
| 6 | 06'49" | 00:47'35" |
| 7 | 06'52" | 00:54'27" |
| 8 | 07'12" | 01:01'39" |
| 9 | 07'01" | 01:08'40" |
| 10 | 06'55" | 01:15'35" |
| 10.2 | 08'19" | 01:17'03" |
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