8.7 km | 00:53:37 | 06:08/km日期: 2022-08-11 06:57 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'00" / 06'02" / 06'42" / 06'07" / 05'36" / 06'12" / 06'18" / 06'44" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 6069 / 6069 |
| 2 | | 06'16" (+00'11") | 2649 / 8718 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 232.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'02" | 00:12'02" |
| 3 | 06'42" | 00:18'44" |
| 4 | 06'07" | 00:24'51" |
| 5 | 05'36" | 00:30'27" |
| 6 | 06'12" | 00:36'39" |
| 7 | 06'18" | 00:42'57" |
| 8 | 06'44" | 00:49'41" |
| 8.7 | 05'28" | 00:53'37" |
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