7.0 km | 00:57:24 | 08:11/km日期: 2022-08-10 17:55 - 平均心率: 130 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'04" / 06'52" / 06'42" / 07'48" / 09'05" / 09'51" / 09'58" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'05" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'51" (+03'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'57" (+03'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'02" (+05'20") | 6 / 7006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
65.74 km 
adidas solar boost 累積 :
939.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'52" | 00:13'56" |
| 3 | 06'42" | 00:20'38" |
| 4 | 07'48" | 00:28'26" |
| 5 | 09'05" | 00:37'31" |
| 6 | 09'51" | 00:47'22" |
| 7 | 09'58" | 00:57'20" |
| 7.0 | 13'01" | 00:57'25" |
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