8.2 km | 00:55:10 | 06:45/km日期: 2022-08-11 21:14 - 平均心率: 141 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'23" / 08'15" / 07'40" / 06'49" / 09'29" / 06'42" / 06'30" / 06'48" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'06" (+00'37") | 166 / 8166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 239.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 08'15" | 00:15'38" |
| 3 | 07'40" | 00:23'18" |
| 4 | 06'49" | 00:30'07" |
| 5 | 09'29" | 00:39'36" |
| 6 | 06'42" | 00:46'18" |
| 7 | 06'30" | 00:52'48" |
| 8 | 06'48" | 00:59'36" |
| 8.2 | 07'18" | 01:00'49" |
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