8.1 km | 00:41:22 | 05:07/km日期: 2022-08-10 18:06 - 地點: 溪湖高中 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 141 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 8498 - 平均步頻: 205 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'37" / 06'17" / 05'35" / 04'39" / 04'36" / 04'42" / 04'25" / 04'04" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+02'30") | 1007 / 1007 | 196 / 77 |
| 2 | | 06'15" (+02'11") | 1004 / 2012 | 199 / 79 |
| 3 | | 05'35" (+01'31") | 1008 / 3020 | 202 / 88 |
| 4 | | 04'39" (+00'35") | 1009 / 4030 | 208 / 103 |
| 5 | | 04'30" (+00'26") | 1007 / 5038 | 210 / 105 |
| 6 | | 04'40" (+00'36") | 1003 / 6041 | 208 / 102 |
| 7 | | 04'25" (+00'21") | 1006 / 7048 | 210 / 107 |
| 8 | | 04'04" | 1001 / 8050 | 215 / 114 |
| 9 | | 03'56" | 84 / 8134 | 204 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
235.57 km 
噩魚 第三代 累積 :
9987.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'17" | 00:12'54" |
| 3 | 05'35" | 00:18'29" |
| 4 | 04'39" | 00:23'08" |
| 5 | 04'36" | 00:27'44" |
| 6 | 04'42" | 00:32'26" |
| 7 | 04'25" | 00:36'51" |
| 8 | 04'04" | 00:40'55" |
| 8.1 | 05'18" | 00:41'22" |
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