Y慈 2015/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Y慈桃園
ID 140153

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2.0 km | 00:11:24 | 05:38/km

日期: 2015-09-09 18:21 - 地點: 成功工商 - 天氣: 沒太陽了~~涼 - 卡路里: 96 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 05'43" / 05'38" / 02'16" /

慢跑收收操
本想再跑一趟5K
但是操場真是黑到快伸手不見五指了
補校的學生也陸陸續續上學
所以收工回家

9月累積里程 : 111.62 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ted 秦, 秋の季節和其他 36 人說推

·

觀看另 13 則留言

Y慈 Jone:午安~~謝謝你

2015-09-13 14:16 ·

Y慈成國:午安~~

2015-09-13 14:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'38"	00:11'21"
2.0	02'10"	00:11'24"

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