6.1 km | 01:03:30 | 10:22/km日期: 2022-08-09 22:11 - 平均心率: 106 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 10'48" / 10'33" / 10'15" / 10'27" / 09'37" / 10'39" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'48" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'32" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'15" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'26" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'38" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'58" (+00'21") | 119 / 6119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
248.31 km 
asics GEL-CONTEND3 累積 :
2057.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'48" | 00:10'48" |
| 2 | 10'33" | 00:21'21" |
| 3 | 10'15" | 00:31'36" |
| 4 | 10'27" | 00:42'03" |
| 5 | 09'37" | 00:51'40" |
| 6 | 10'39" | 01:02'19" |
| 6.1 | 10'02" | 01:03'31" |
留言 
展開計圈分析
