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葉晉標
新北市
ID 165155
92 位追隨者
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葉晉標
31.1 km
|
01:52:31
|
16.6 km/h
日期:
2015-09-12 17:10
-
總爬升:
152 m
-
地點:
大家河濱公園
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1045 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
66%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'30"
(03'30")
17.14 (-7.51)
995 / 995
2
02'28"
(05'58")
24.66
1008 / 2004
3
06'57"
(12'55")
8.67 (-15.98)
1004 / 3008
4
04'11"
(17'06")
14.29 (-10.37)
993 / 4002
5
02'41"
(19'47")
22.64 (-2.02)
1006 / 5009
展開計圈分析
6
04'13"
(24'00")
14.29 (-10.37)
1002 / 6011
7
02'59"
(26'59")
19.89 (-4.77)
988 / 6999
8
02'49"
(29'48")
21.56 (-3.10)
1008 / 8007
9
04'00"
(33'48")
15.13 (-9.53)
1004 / 9012
10
03'12"
(37'00")
18.95 (-5.71)
1008 / 10020
11
03'08"
(40'08")
19.15 (-5.51)
998 / 11019
12
03'45"
(43'53")
16.07 (-8.59)
1003 / 12022
13
02'56"
(46'49")
20.57 (-4.09)
1002 / 13025
14
05'04"
(51'53")
11.76 (-12.89)
992 / 14017
15
03'15"
(55'08")
18.46 (-6.20)
998 / 15016
16
04'21"
(59'29")
14.06 (-10.60)
1019 / 16035
17
02'52"
(01:02'21")
20.69 (-3.97)
987 / 17023
18
03'09"
(01:05'30")
19.25 (-5.41)
1006 / 18030
19
03'26"
(01:08'56")
17.56 (-7.10)
1004 / 19035
20
10'24"
(01:19'20")
5.80 (-18.86)
1004 / 20039
21
02'41"
(01:22'01")
22.22 (-2.44)
992 / 21031
22
02'33"
(01:24'34")
23.68 (-0.97)
1001 / 22032
23
02'37"
(01:27'11")
23.08 (-1.58)
1002 / 23035
24
02'52"
(01:30'03")
21.30 (-3.36)
1011 / 24047
25
03'00"
(01:33'03")
20.00 (-4.66)
996 / 25044
26
03'23"
(01:36'26")
17.91 (-6.75)
1005 / 26049
27
02'51"
(01:39'17")
20.93 (-3.73)
993 / 27043
28
03'06"
(01:42'23")
19.35 (-5.30)
999 / 28042
29
03'26"
(01:45'49")
17.65 (-7.01)
1005 / 29048
30
03'22"
(01:49'11")
17.91 (-6.75)
1003 / 30051
31
03'16"
(01:52'27")
18.65 (-6.00)
1013 / 31064
32
00'04"
(01:52'31")
12.81 (-11.85)
14 / 31079
新北市
葉
晉標
·
留言
新北市
葉
晉標
·
留言
好多人在露營
9月累積里程 :
73.06 km
Android - samsung GT-I9500 上傳
| 9 years ago
Huan
,
黃麟勝
和其他
18
人說推
·
留言
藍銘洋(汝南)
標哥晚安
2015-09-12 20:09 ·
江明修
晉標兄
晚安好
2015-09-12 21:43 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.1
3.6 %
2
24.5
7.0 %
3
8.6
-7.0 %
4
14.3
-4.0 %
5
22.4
-1.7 %
6
14.2
-3.3 %
7
19.8
2.4 %
8
21.7
1.8 %
9
15.0
-1.5 %
10
19.0
-3.5 %
11
19.0
3.0 %
12
16.1
-2.2 %
13
20.6
-0.7 %
14
11.8
-1.0 %
15
18.2
2.8 %
16
14.0
-1.4 %
17
20.9
4.0 %
18
19.0
-1.2 %
19
18.0
-1.0 %
20
5.7
1.7 %
21
22.0
3.2 %
22
23.7
-1.6 %
23
22.8
-1.0 %
24
21.3
-1.0 %
25
20.0
2.2 %
26
18.1
-2.0 %
27
20.6
-4.3 %
28
19.4
7.0 %
29
17.9
-2.6 %
30
17.4
3.3 %
31
18.8
-5.8 %
31.1
20.3
0.0 %
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朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
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04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
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05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:23
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:45
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05:11/km
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