9.0 km | --:--:-- | --:--| 官方成績 |
| 日期 | 2015-09-05 |
| 成績 | -- : -- |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | -- : -- |
日期: 2015-09-05 18:30 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 9940 - 平均步頻: 110 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'08" (+00'16") | 1006 / 1006 | 161 / 75 |
| 2 | | 07'52" | 1002 / 2008 | 167 / 75 |
| 3 | | 09'18" (+01'26") | 1003 / 3011 | 157 / 68 |
| 4 | | 09'24" (+01'32") | 1003 / 4015 | 161 / 65 |
| 5 | | 10'56" (+03'04") | 1000 / 5015 | 154 / 59 |
| 6 | | 09'56" (+02'04") | 1001 / 6017 | 168 / 59 |
| 7 | | 11'31" (+03'39") | 1002 / 7020 | 46 / 187 |
| 8 | | 11'17" (+03'25") | 1001 / 8022 | 8 / 1089 |
| 9 | | 10'59" (+03'07") | 1004 / 9026 | 25 / 361 |
賽前宣言: 終於能以陪跑身分參加~~
期待她的加入
9月累積里程 :
27.55 km 
亞瑟士ASICS GT-2000 2 LITE-SHOW (T30DQ-9002) 累積 :
469.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'53" | 00:16'05" |
| 3 | 09'20" | 00:25'25" |
| 4 | 09'26" | 00:34'51" |
| 5 | 10'57" | 00:45'48" |
| 6 | 09'57" | 00:55'45" |
| 7 | 11'30" | 01:07'15" |
| 8 | 11'17" | 01:18'32" |
| 9 | 11'04" | 01:29'36" |
| 9.0 | 11'17" | 01:29'57" |
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