6.0 km | 00:30:34 | 05:04/km日期: 2022-08-08 22:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'35" / 04'52" / 05'00" / 04'59" / 04'38" / 05'26" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'39" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
133.81 km 
nike next-%2 累積 :
517.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 04'52" | 00:10'27" |
| 3 | 05'00" | 00:15'27" |
| 4 | 04'59" | 00:20'26" |
| 5 | 04'38" | 00:25'04" |
| 6 | 05'26" | 00:30'30" |
| 6.0 | 04'01" | 00:30'34" |
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