5.0 km | 00:27:32 | 05:29/km日期: 2022-08-02 18:39 - 平均心率: 144 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'10" / 05'51" / 05'26" / 05'03" / 05'01" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 90.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'51" | 00:12'01" |
| 3 | 05'26" | 00:17'27" |
| 4 | 05'03" | 00:22'30" |
| 5 | 05'01" | 00:27'31" |
| 5.0 | 04'19" | 00:27'34" |
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