5.2 km | 00:43:39 | 08:21/km日期: 2022-08-05 22:22 - 平均心率: 145 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 08'00" / 08'20" / 08'53" / 18'19" / 12'17" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+00'19") | 226 / 5226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 26.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'20" | 00:16'20" |
| 3 | 08'53" | 00:25'13" |
| 4 | 18'19" | 00:43'32" |
| 5 | 12'17" | 00:55'49" |
| 5.2 | 08'19" | 00:57'42" |
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