7.0 km | 00:43:05 | 06:08/km日期: 2022-08-05 20:31 - 平均心率: 139 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 06'02" / 06'08" / 06'51" / 05'56" / 07'24" / 06'11" / 06'22" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'27" (+02'31") | 5 / 7005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
131.17 km 
ASICS Cumulus 累積 :
522.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'08" | 00:12'10" |
| 3 | 06'51" | 00:19'01" |
| 4 | 05'56" | 00:24'57" |
| 5 | 07'24" | 00:32'21" |
| 6 | 06'11" | 00:38'32" |
| 7 | 06'22" | 00:44'54" |
| 7.0 | 09'58" | 00:44'57" |
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