2.9 km | 00:58:58 | 20:20/km日期: 2022-08-06 18:56 - 平均心率: 84 - 踏頻: 58 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 14'47" / 18'40" / 20'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'39" (+03'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'45" (+11'43") | 944 / 2944 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 165.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'47" | 00:14'47" |
| 2 | 18'40" | 00:33'27" |
| 2.9 | 19'13" | 00:51'37" |
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