6.3 km | 00:31:50 | 05:02/km日期: 2022-08-05 22:28 - 平均心率: 74 - 卡路里: 72 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 08'58" / 03'41" / 01'56" / 01'53" / 02'25" / 05'19" / 16'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'27" (+07'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'40" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'56" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'24" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+03'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 22'58" (+21'05") | 310 / 6310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 339.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 03'41" | 00:12'39" |
| 3 | 01'56" | 00:14'35" |
| 4 | 01'53" | 00:16'28" |
| 5 | 02'25" | 00:18'53" |
| 6 | 05'19" | 00:24'12" |
| 6.3 | 16'53" | 00:29'27" |
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