12.6 km | 01:20:05 | 06:21/km日期: 2022-08-04 06:11 - 平均心率: 172 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 07'38" / 06'53" / 06'37" / 06'23" / 06'23" / 06'10" / 06'14" / 06'15" / 06'05" / 06'02" / 05'55" / 05'51" / 06'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 337.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'53" | 00:14'31" |
| 3 | 06'37" | 00:21'08" |
| 4 | 06'23" | 00:27'31" |
| 5 | 06'23" | 00:33'54" |
| 6 | 06'10" | 00:40'04" |
| 7 | 06'14" | 00:46'18" |
| 8 | 06'15" | 00:52'33" |
| 9 | 06'05" | 00:58'38" |
| 10 | 06'02" | 01:04'40" |
| 11 | 05'55" | 01:10'35" |
| 12 | 05'51" | 01:16'26" |
| 12.6 | 06'01" | 01:20'05" |
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