Guanbing Wu 2015/09/08 訓練日誌

Guanbing Wu 台中
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Guanbing Wu

11.8 km | 01:01:11 | 05:11/km

日期: 2015-09-08 20:25 - 地點: 特教七期 - 天氣: 稍涼 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 05'25" / 05'16" / 05'02" / 05'15" / 05'14" / 05'16" / 05'27" / 05'21" / 04'58" / 05'20" / 05'09" / 04'53" /

9月累積里程 : 206.03 km

Asics Tarther (wide) 累積 : 2012.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

101B小麥哥, 習慣就好和其他 47 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'16"	00:10'41"
3	05'02"	00:15'43"
4	05'15"	00:20'58"
5	05'14"	00:26'12"
6	05'16"	00:31'28"
7	05'27"	00:36'55"
8	05'21"	00:42'16"
9	04'58"	00:47'14"
10	05'20"	00:52'34"
11	05'09"	00:57'43"
11.8	04'54"	01:01'29"

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