5.0 km | 00:35:09 | 06:58/km日期: 2022-08-03 06:13 - 平均心率: 137 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'36" / 07'19" / 08'17" / 07'39" / 07'08" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'41") | 38 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 164.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 07'19" | 00:13'55" |
| 3 | 08'17" | 00:22'12" |
| 4 | 07'39" | 00:29'51" |
| 5 | 07'08" | 00:36'59" |
| 5.0 | 03'25" | 00:37'07" |
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