8.0 km | 00:54:21 | 06:46/km日期: 2022-08-02 20:09 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'38" / 06'36" / 07'10" / 07'13" / 06'31" / 06'30" / 06'44" / 06'50" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'35" (+00'05") | 23 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 275.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'36" | 00:13'14" |
| 3 | 07'10" | 00:20'24" |
| 4 | 07'13" | 00:27'37" |
| 5 | 06'31" | 00:34'08" |
| 6 | 06'30" | 00:40'38" |
| 7 | 06'44" | 00:47'22" |
| 8 | 06'50" | 00:54'12" |
| 8.0 | 06'57" | 00:54'22" |
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