Pao-Hsiang Tsou 2015/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Pao-Hsiang Tsou 台北市
ID 107036

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Pao-Hsiang Tsou

2.4 km | 00:11:52 | 04:59/km

日期: 2015-09-09 20:51 - 卡路里: 128 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 05'00" / 05'03" / 04'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'00"

(05'00")

04'59"

1000 / 1000

2

04'58"

(09'58")

05'01" (+00'02")

989 / 1990

3

01'54"

(11'52")

04'55"

385 / 2376

9月累積里程 : 44.11 km

UNDER ARMOUR micro G Mantis II J 1261497 累積 : 562.2 km

Android - Sony C6602 上傳 | 9 years ago

Snow Ho 和 leegogo 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'03"	00:10'03"
2.4	04'49"	00:11'52"

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