5.0 km | 00:28:48 | 05:44/km日期: 2022-07-30 20:22 - 地點: 溪州鄉三圳村 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'27" / 05'19" / 05'32" / 06'03" / 621'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'12") | 403 / 403 |
| 2 | | 05'19" (+00'04") | 394 / 797 |
| 3 | | 05'28" (+00'13") | 404 / 1202 |
| 4 | | 05'15" | 389 / 1592 |
| 5 | | 05'22" (+00'07") | 409 / 2001 |
| 6 | | 05'20" (+00'05") | 390 / 2391 |
| 7 | | 05'28" (+00'13") | 416 / 2808 |
| 8 | | 05'53" (+00'38") | 387 / 3196 |
| 9 | | 05'55" (+00'40") | 410 / 3607 |
| 10 | | 06'10" (+00'55") | 391 / 3998 |
| 11 | | 06'22" (+01'07") | 405 / 4403 |
| 12 | | 06'28" (+01'13") | 399 / 4802 |
| 13 | | 05'34" (+00'19") | 203 / 5006 |
7月累積里程 :
150.06 km 
ASICS GEL KAYANO 26 累積 :
697.8 kmAndroid - samsung SM-G935F 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'19" | 00:10'46" |
| 3 | 05'32" | 00:16'18" |
| 4 | 06'03" | 00:22'21" |
| 5.0 | 06'10" | 00:28'34" |
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