9.1 km | 00:50:25 | 05:33/km日期: 2022-06-12 17:44 - 平均心率: 152 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'00" / 05'36" / 05'24" / 05'55" / 10'16" / 05'27" / 08'32" / 05'25" / 05'51" / 15'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'54" (+00'32") | 71 / 9071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 40.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'36" | 00:11'36" |
| 3 | 05'24" | 00:17'00" |
| 4 | 05'55" | 00:22'55" |
| 5 | 10'16" | 00:33'11" |
| 6 | 05'27" | 00:38'38" |
| 7 | 08'32" | 00:47'10" |
| 8 | 05'25" | 00:52'35" |
| 9 | 05'51" | 00:58'26" |
| 9.1 | 14'54" | 00:59'30" |
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