6.7 km | 00:48:08 | 07:09/km日期: 2022-07-29 17:06 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'19" / 06'38" / 06'31" / 06'28" / 05'49" / 07'18" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'45" (+03'57") | 726 / 6726 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 296.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 06'38" | 00:14'57" |
| 3 | 06'31" | 00:21'28" |
| 4 | 06'28" | 00:27'56" |
| 5 | 05'49" | 00:33'45" |
| 6 | 07'18" | 00:41'03" |
| 6.7 | 09'46" | 00:48'09" |
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