JimWang 2015/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

JimWang 新竹
ID 2554

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6.8 km | 00:42:25 | 06:12/km

日期: 2015-09-03 18:19 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 05'52" / 05'54" / 06'08" / 05'24" / 06'23" / 06'27" / 07'28" /

基本訓練

9月累積里程 : 124.27 km

ASICS GT2000-3 累積 : 1151.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

terresa, Hanno Hou 和其他 5 人說推

·

Roy 🦈《動魂》晚安喲～

2015-09-03 23:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'54"	00:11'46"
3	06'08"	00:17'54"
4	05'24"	00:23'18"
5	06'23"	00:29'41"
6	06'27"	00:36'08"
6.8	07'23"	00:42'25"

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