5.2 km | 00:36:49 | 07:05/km日期: 2022-07-25 17:40 - 平均心率: 130 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 33°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'09" / 06'37" / 06'19" / 06'22" / 06'13" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'09" (+02'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'50" (+04'37") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 119.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 06'37" | 00:15'46" |
| 3 | 06'19" | 00:22'05" |
| 4 | 06'22" | 00:28'27" |
| 5 | 06'13" | 00:34'40" |
| 5.2 | 10'53" | 00:36'50" |
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