2022/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
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7.5 km | 01:36:36 | 12:47/km

日期: 2022-07-26 06:43 - 地點: 木柵 - 天氣: 熱 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'52" / 13'17" / 14'34" / 15'14" / 13'01" / 16'22" / 09'40" / 08'23" /

基本訓練

7月累積里程 : 200.62 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

林月卿, 葉達興和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
2	13'17"	00:23'09"
3	14'34"	00:37'43"
4	15'14"	00:52'57"
5	13'01"	01:05'58"
6	16'22"	01:22'20"
7	09'40"	01:32'00"
7.7	06'32"	01:36'37"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

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1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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