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 |  26.7 km | 03:56:16 | 08:51/km日期: 2015-08-13 10:51 - 總爬升: 907 m - 地點: 尖石鄉宇老 - 天氣: 陰晴雨 - 卡路里: 2094 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% Pace: 07'39" / 08'02" / 08'59" / 09'12" / 09'46" / 08'40" / 08'55" / 10'14" / 08'55" / 06'44" / 05'42" / 05'39" / 06'19" / 07'54" / 08'57" / 11'57" / 15'37" / 14'27" / 16'59" / 06'38" / 06'28" / 07'20" / 07'41" / 07'23" / 07'55" / 07'43" / 06'55" /
 台北市邱志偉  ·  留言 台北市邱志偉  · 留言 跟roger小練一段,體力下降,腳掌雖沒刺痛感,但過了10k後逐漸有麻痺感,,上坡3k走的很累,不過幸運的是到宇老休息吃臭豆腐時才開始下雨,吃完又停,輕鬆下坡到停車處 8月累積里程 : 50.02 km  Brooks Cascadia 6 累積 : 4531.0 kmXT 上傳 | 9 years ago
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