8.5 km | 01:09:35 | 08:13/km日期: 2022-06-30 15:49 - 平均心率: 141 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 12758 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 66 cm
Pace: 05'53" / 08'01" / 06'40" / 08'23" / 07'49" / 08'12" / 08'00" / 08'23" / 17'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 | 158 / 97 |
| 2 | | 08'06" (+01'38") | 1001 / 2002 | 180 / 68 |
| 3 | | 06'47" (+00'19") | 1002 / 3004 | 165 / 88 |
| 4 | | 08'29" (+02'01") | 1001 / 4005 | 182 / 64 |
| 5 | | 08'12" (+01'44") | 1001 / 5007 | 182 / 66 |
| 6 | | 08'06" (+01'38") | 1000 / 6007 | 173 / 70 |
| 7 | | 08'42" (+02'14") | 1000 / 7008 | 192 / 59 |
| 8 | | 09'08" (+02'40") | 1001 / 8010 | 195 / 55 |
| 9 | | 12'03" (+05'35") | 455 / 8465 | 219 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
40.51 km 
母子鱷魚 y拖三代 累積 :
4445.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 08'01" | 00:13'54" |
| 3 | 06'40" | 00:20'34" |
| 4 | 08'23" | 00:28'57" |
| 5 | 07'49" | 00:36'46" |
| 6 | 08'12" | 00:44'58" |
| 7 | 08'00" | 00:52'58" |
| 8 | 08'23" | 01:01'21" |
| 8.5 | 17'40" | 01:09'35" |
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