6.2 km | 00:36:51 | 05:58/km日期: 2022-07-17 17:31 - 平均心率: 163 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 05'59" / 06'04" / 05'57" / 05'58" / 06'18" / 06'14" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 173 / 6173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 32.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'04" | 00:12'03" |
| 3 | 05'57" | 00:18'00" |
| 4 | 05'58" | 00:23'58" |
| 5 | 06'18" | 00:30'16" |
| 6 | 06'14" | 00:36'30" |
| 6.2 | 05'45" | 00:37'30" |
留言 
展開計圈分析
