李身慧 2022/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

李身慧台中
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5.9 km | 01:09:16 | 11:44/km

日期: 2022-07-18 20:32 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 10'45" / 10'16" / 11'02" / 11'28" / 12'13" / 15'18" /

基本訓練

7月累積里程 : 105.33 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'45"	00:10'45"
2	10'16"	00:21'01"
3	11'02"	00:32'03"
4	11'28"	00:43'31"
5	12'13"	00:55'44"
5.9	15'22"	01:09'31"

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