8.6 km | 01:02:04 | 07:11/km日期: 2015-08-31 19:45 - 地點: 醫護社區 - 平均心率: 70 - 卡路里: 758 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 05'29" / 05'45" / 06'44" / 06'42" / 06'55" / 08'28" / 08'08" / 08'23" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 947 / 947 |
| 2 | | 05'45" (+00'18") | 999 / 1947 |
| 3 | | 06'30" (+01'03") | 988 / 2935 |
| 4 | | 06'48" (+01'21") | 984 / 3920 |
| 5 | | 06'48" (+01'21") | 972 / 4893 |
| 6 | | 08'35" (+03'08") | 1003 / 5897 |
| 7 | | 08'05" (+02'38") | 985 / 6882 |
| 8 | | 08'25" (+02'58") | 979 / 7862 |
| 9 | | 09'57" (+04'30") | 657 / 8519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 11.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'45" | 00:11'14" |
| 3 | 06'44" | 00:17'58" |
| 4 | 06'42" | 00:24'40" |
| 5 | 06'55" | 00:31'35" |
| 6 | 08'28" | 00:40'03" |
| 7 | 08'08" | 00:48'11" |
| 8 | 08'23" | 00:56'34" |
| 8.6 | 08'41" | 01:02'04" |
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