周大哥(里慢小小灰) 2015/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

周大哥(里慢小小灰) 高雄
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周大哥(里慢小小灰)

5.1 km | 00:29:35 | 05:45/km

日期: 2015-09-02 18:28 - 地點: 美術館 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 05'43" / 05'48" / 05'38" / 05'53" / 05'46" / 06'01" /

家庭活動

9月累積里程 : 195.67 km

Y拖白累積 : 393.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

…, 龍布羅梭和其他 64 人說推

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觀看另 2 則留言

黃梅花 <新莊慢跑> 晚安！愉快~^_^

2015-09-02 22:13 ·

謝宗晉周大哥晚安愉快~

2015-09-02 22:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'48"	00:11'31"
3	05'38"	00:17'09"
4	05'53"	00:23'02"
5	05'46"	00:28'48"
5.1	06'00"	00:29'35"

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