mikeniu 2015/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

mikeniu 基隆
ID 200050

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5.0 km | 00:31:04 | 06:10/km

日期: 2015-08-26 16:59 - 地點: 國立臺灣師範大學 National Taiwan Normal University - 卡路里: 432.841 Cal

Pace: 05'40" / 06'12" / 06'34" / 06'49" / 05'38" / 06'06" /

基隆

mikeniu

·

難得的戶外跑步

8月累積里程 : 20.96 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'12"	00:11'52"
3	06'34"	00:18'26"
4	06'49"	00:25'15"
5	05'38"	00:30'53"
5.0	06'05"	00:31'04"

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