5.4 km | 00:36:24 | 06:41/km日期: 2022-07-16 08:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'15" / 05'55" / 10'48" / 06'27" / 10'19" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'16" (+04'21") | 445 / 5445 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
336.89 km 
NIKE 桃紅fly4 累積 :
2002.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'55" | 00:12'10" |
| 3 | 10'48" | 00:22'58" |
| 4 | 06'27" | 00:29'25" |
| 5 | 10'19" | 00:39'44" |
| 5.4 | 10'16" | 00:44'19" |
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