7.3 km | 00:50:02 | 06:51/km日期: 2022-07-12 19:29 - 總爬升: 179 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'15" / 08'14" / 06'52" / 06'11" / 06'51" / 07'02" / 06'53" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+00'58") | 294 / 7294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
87.93 km 
New Balance Prism 累積 :
840.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 08'14" | 00:15'29" |
| 3 | 06'52" | 00:22'21" |
| 4 | 06'11" | 00:28'32" |
| 5 | 06'51" | 00:35'23" |
| 6 | 07'02" | 00:42'25" |
| 7 | 06'53" | 00:49'18" |
| 7.3 | 07'11" | 00:51'25" |
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