Lin Lin Chi 2022/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Lin Chi 基隆
ID 483788

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5.2 km | 00:41:04 | 07:50/km

日期: 2022-07-07 19:15 - 總爬升: 144 m - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'46" / 07'22" / 08'01" / 08'15" / 08'33" / 07'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'45"

1001 / 1001

2

07'22"

(14'08")

07'21" (+00'36")

1000 / 2002

3

07'55"

(22'03")

08'00" (+01'15")

989 / 2991

4

08'21"

(30'24")

08'14" (+01'29")

1014 / 4005

5

08'33"

(38'57")

08'32" (+01'47")

1000 / 5006

6

01'46"

(40'43")

07'41" (+00'56")

229 / 5236

7月累積里程 : 32.83 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	07'22"	00:14'08"
3	08'01"	00:22'09"
4	08'15"	00:30'24"
5	08'33"	00:38'57"
5.2	07'28"	00:40'43"

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