2.6 km | 00:13:11 | 05:06/km日期: 2022-07-10 07:56 - 平均心率: 147 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'50" / 04'27" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+02'01") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'57" (+01'43") | 400 / 800 |
| 3 | | 04'34" (+00'20") | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'14" | 400 / 1600 |
| 5 | | 04'42" (+00'28") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'21" (+01'07") | 400 / 2400 |
| 7 | | 04'17" (+00'03") | 179 / 2579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
267.87 km 
Adidas Takumi Sen 8(28cm,200g) 累積 :
1369.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 04'27" | 00:10'17" |
| 2.6 | 05'05" | 00:13'14" |
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