6.0 km | 00:39:39 | 06:36/km日期: 2022-07-09 05:47 - 平均心率: 146 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'24" / 06'29" / 06'35" / 06'10" / 06'21" / 06'37" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+01'05") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 151.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'29" | 00:13'53" |
| 3 | 06'35" | 00:20'28" |
| 4 | 06'10" | 00:26'38" |
| 5 | 06'21" | 00:32'59" |
| 6 | 06'37" | 00:39'36" |
| 6.0 | 07'07" | 00:39'40" |
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