Arron young 2015/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

Arron young 高雄
ID 198619

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3.6 km | 00:24:34 | 06:47/km

日期: 2015-08-27 21:02 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97%

Pace: 06'56" / 07'14" / 06'53" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'55" (+00'04")

1000 / 1000

2

07'14"

(14'10")

07'11" (+00'20")

1005 / 2006

3

06'53"

(21'03")

06'51"

1003 / 3009

4

03'31"

(24'34")

05'47"

607 / 3616

8月累積里程 : 117.20 km

HYPER HEROES HEROES JOGGING SHOES 累積 : 417.3 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

劉士毅, 周大哥(里慢小小灰) 和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'14"	00:14'10"
3	06'53"	00:21'03"
3.6	05'41"	00:24'34"

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