李讚庭 2022/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

李讚庭台中
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5.2 km | 00:58:44 | 11:23/km

日期: 2022-07-05 19:33 - 地點: 學校操場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 10'48" / 11'06" / 11'05" / 11'50" / 12'13" / 10'53" /

7月累積里程 : 120.31 km

GPX 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'48"	00:10'48"
2	11'06"	00:21'54"
3	11'05"	00:32'59"
4	11'50"	00:44'49"
5	12'13"	00:57'02"
5.2	10'52"	00:58'44"

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