5.9 km | 01:17:43 | 13:13/km日期: 2022-07-03 06:14 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 66 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 13'03" / 13'14" / 12'58" / 12'50" / 13'09" / 14'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'03" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'14" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'57" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'09" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'13" (+01'23") | 877 / 5877 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 164.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'03" | 00:13'03" |
| 2 | 13'14" | 00:26'17" |
| 3 | 12'58" | 00:39'15" |
| 4 | 12'50" | 00:52'05" |
| 5 | 13'09" | 01:05'14" |
| 5.9 | 14'13" | 01:17'43" |
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