15.8 km | 02:07:46 | 08:06/km日期: 2022-07-03 06:29 - 平均心率: 126 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
Pace: 10'50" / 07'56" / 06'49" / 07'41" / 07'08" / 07'23" / 07'54" / 07'57" / 07'20" / 07'07" / 07'15" / 07'16" / 07'36" / 07'56" / 11'04" / 11'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 473.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'50" | 00:10'50" |
| 2 | 07'56" | 00:18'46" |
| 3 | 06'49" | 00:25'35" |
| 4 | 07'41" | 00:33'16" |
| 5 | 07'08" | 00:40'24" |
| 6 | 07'23" | 00:47'47" |
| 7 | 07'54" | 00:55'41" |
| 8 | 07'57" | 01:03'38" |
| 9 | 07'20" | 01:10'58" |
| 10 | 07'07" | 01:18'05" |
| 11 | 07'15" | 01:25'20" |
| 12 | 07'16" | 01:32'36" |
| 13 | 07'36" | 01:40'12" |
| 14 | 07'56" | 01:48'08" |
| 15 | 11'04" | 01:59'12" |
| 15.8 | 11'25" | 02:07'46" |
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