雞排 2015/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

雞排新北市
ID 25531

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10.1 km | 00:51:43 | 05:08/km

日期: 2015-08-21 17:41 - 地點: 中和 - 天氣: 悶 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 04'52" / 04'46" / 04'56" / 04'54" / 05'20" / 05'02" / 05'29" / 05'22" / 05'16" / 05'02" / 10'57" /

距離路跑
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爽

8月累積里程 : 95.78 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

李百信, 孝洋和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'46"	00:09'38"
3	04'56"	00:14'34"
4	04'54"	00:19'28"
5	05'20"	00:24'48"
6	05'02"	00:29'50"
7	05'29"	00:35'19"
8	05'22"	00:40'41"
9	05'16"	00:45'57"
10	05'02"	00:50'59"
10.1	11'06"	00:51'45"

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成績 : 01:07:05

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