李衍造 2022/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

李衍造新竹
ID 316258

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5.0 km | 00:38:20 | 07:39/km

日期: 2022-06-30 07:22 - 地點: 南寮 - 天氣: 熱 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 08'23" / 07'13" / 06'59" / 09'41" / 05'54" / 16'40" /

新竹

李衍造

·

新竹

李衍造

·

6月累積里程 : 54.86 km

HOKA C7 累積 : 1204.0 km

Strava 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	07'13"	00:15'36"
3	06'59"	00:22'35"
4	09'41"	00:32'16"
5	05'54"	00:38'10"
5.0	18'31"	00:38'20"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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