3.1 km | 01:46:07 | 34:26/km日期: 2022-06-28 19:28 - 平均心率: 120 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 38'24" / 17'54" / 49'37" / 02'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 38'24" (+20'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 49'36" (+31'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'30" | 81 / 3081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 105.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 38'24" | 00:38'24" |
| 2 | 17'54" | 00:56'18" |
| 3 | 49'37" | 01:45'55" |
| 3.1 | 02'28" | 01:46'07" |
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